Mes Services

Problématiques potentielles :

  • En ce moment, peut-être vous êtes inquiet pour votre enfant.
  • Est-ce que votre enfant glisse vers la toxicomanie?
  • Est-ce que vous sentez votre enfant emprisonné dans l’ angoisse?
  • Est-ce que vous sentez que vous perdez le contrôle de votre situation familiale?
  • Est-ce que les discussions sont difficiles?
  • Est-ce que vous vivez ou êtes témoin de dépendance?
  • Est-ce que vous vous questionnez sur votre valeur en tant que parent?
  • Est-ce que vous êtes en deuil? (mortalité, séparation, détachement d’un enfant, déménagement, passage au secondaire, perte d’une amitié de longue date etc)
  • Est-ce que vous êtes dépasser par une situation problématique, comportement de votre enfant?
  • Peut-être vous vous reconnaissez ou vous reconnaissez quelqu’un de votre entourage dans ce que je nomme?

Acceptez mon aide !

Ce sera, pour vous, le premier pas  vers une nouvelle vie. Une vie de renouveau, de régénération et d’élévation.   

 “Ne cherchez pas à éviter à vos enfants les difficultés de la vie, apprenez-leur à les surmonter !

Louis Pasteur

Premier Contact

J’offre 30 minutes d’exploration gratuite (téléphone ou rencontre virtuelle).

Cela permet un premier contact et la possibilité d’expliquer brièvement ce que vous vivez comme problématique.

Par la suite, nous pourrons explorer l’option qui répondra davantage à vos besoins. Cette étape vous permettra également de vérifier notre compatibilité et de confirmer votre désir de vous engager dans ce merveilleux processus de changement.

Une fois votre accord donné, vous recevrez un formulaire pré-rencontre à compléter et me retourner avant notre premier rendez-vous.

Coaching Individuel de 60 à 75 minutes :

107 $ (Reçus de naturopathie disponibles sur demande)

Lorsqu’on se sent submergé, dépassé par une situation, dans une impasse ou même qu’on ne se reconnaît pu, il est évident que sa touche tous les membre de notre famille. Alors choisir une aide individualiser c’est se choisir soi-même! Investir sur soi c’est devenir riche!

Sur l’un des sujets suivants :

  • Coaching personnalisé vers un développement personnel
  • Reconnecter avec ses valeurs
  • Enrichir tous nos types d’intelligences
  • Comment simplifier notre vie au quotidien 
  • Technique de communication 
  • Être en accord avec soi-même
  • Enseignement de stratégies simples mais efficaces pour accéder au bonheur instantané
  • Enseignement de gestion d’émotion
  • Enseignement et développement de la pleine conscience

Coaching Familial sur mesure

Forfait 3 rencontres : 297 $
Forfait 5 rencontres : 487 $

Peut importe votre difficulté, je suis la personne qui va vous guider vers une vie de famille simplifiée et harmonieuse. Selon vos besoins, je vous accompagnerez dans votre cheminement selon vos valeurs et désirs. Toujours dans le plus grand respect de qui vous êtes! Je suis une source intarissable de bonnes idées quand on parle de stratégies familiales.

  • Questionnaire pour découvrir quel type de parent vous êtes
  • Questionnaire pour découvrir quel type de conjoint (e) vous êtes
  • Stratégies gagnantes selon vos besoins
  • Conciliation travail et famille
  • Accompagnement personnalisé pour le couple parent
  • Accompagnement personnalisé pour renforcir les liens avec les enfants
  • Intervention positive
  • Partage de connaissance face au développement typique des enfants (selon leur âge) 
  • Observation et plan d’intervention
  • Gestion de conflits et de crises (service d’urgence à domicile)
  • Organisation et routine familiale
  • Partage de connaissance pour devenir un couple complémentaire donc une bonne équipe de parent (arrimer le couple en gardant sa propre identité)

Coaching de groupe sur mesure :

LE COÛT VARIE SELON LE TYPE D'EXPÉRIENCE CHOISIT

Pour mes groupes d'activités physique (45 min d'activité physique et 30 min de formation sur un thème) J'offre deux cours par semaine, le mardi c'est un groupe de marche en forêt et le mercredi c'est du conditionnement physique avec intervalle.(virtuel ou présentiel)
COÛT
10$ / fois
100$ / bloc de 12 semaines

Ce coaching offre une expérience extraordinaire en phase avec la nature. Mon approche vise le vivant!  Le vivant en nous, dans la nourriture, dans la forêt, dans la vie entière. Que vous soyez un groupe ou une personne voulant faire partie d’un groupe, vos besoins seront évalués et respectés. Selon le temps et le coût que vous désirez allouer à l’expérience, celle-çi prendra différentes formes. Formations, capsules, groupe de soutien, groupe d’exercices physiques, rassemblement virtuel, etc.

Les gens s’adressent à moi afin de retrouver un équilibre parfait dans une sphère de leur vie, qui est présentement instable ou même cahotique. Que se soit un enseignant qui veut améliorer la concentration et l’ambiance de sa classe, un chef d’entreprise qui souhaite augmenter l’efficacité de ses employés dans l’harmonie, un club social au travail qui désir une formation ou une activité originale, une gang d’amis qui veulent se remettre en forme ou même une personne vivant de l’anxiété qui veut se joindre à un groupe de discussion, je peux vous aider. Je trouve toujours la formule gagnante pour chacune de mes demandes.

Voici quelques types d’expériences

  • Formations (écoles, garderies, ressources humaines, loisirs, ressources communautaires etc.)
  • Capsules d’une durée de 5 à 15 minutes pour les écoles primaires et secondaires (thème de votre choix)
  • Capsules pour les parents et leurs enfants (thème de leur choix)
  • Marche ou course en forêt
  • Intervalle de conditionnement physique (cardio et musculation)
  • Groupe de soutien (deuil, dépendance, anxiété, comportements dérangeants etc.)
  • Groupe de femmes enceintes (sport et formation)
  • Groupe de parents (sport et formation)
  • Classe nature pour les élèves de différents niveaux (virtuel ou présentiel)
  • Groupe de parents et enfants (activité commune)
  • Sport et thème (45 minutes de sport et 30 minutes formative sur un sujet préalablement choisit)
  • Partage de connaissance et discussion sur un sujet social et moral
  • Méditation guidée

Thèmes abordés selon l’expérience souhaitée

  • L’anxiété
  • Le jugement
  • Le deuil
  • La drogue
  • La sexualité
  • La communication
  • La volonté et la persévérance
  • Les peurs des enfants
  • L’alcoolisme
  • La violence 
  • La résilience
  • Le pouvoir de la pensée positive
  • L’énergie
  • L’exercice physique
  • L’hormone du bonheur
  • La force de l’attraction
  • Les comportements dérangeants
  • La petite enfance
  • L’adolescence
  • L’intervention positive 
  • La séparation
  • Démystifier les types d’interventions (éducation)
  • Le mensonge (enfant)
  • Type de personnalité
  • La gratitude
  • La méditation
  • Les croyances
  • Les relations amoureuses 
  • La séparation
  • Le déménagement
  • Les conflits entre paires
  • Le suicide
  • L’importance de l’écoute
  • Le pouvoir de la musique
  • La consommation
  • La joie de vivre
  • Le pouvoir du sourire
  • La bienveillance
  • Le pardon
  • Les émotions
  • La respiration (cohérence cardiaque)
  • Adaptation au silence
  • Harmonie au travail
  • Émerveillement
  • L’intelligence émotionnelle
  • Les types d’intelligences
  • La pauvreté
  • La conciliation famille et travail
  • L’importance des loisirs
  • La pleine conscience
  • La maîtrise de l’amour
  • La confiance en soi et l’estime de soi
  • Ressources intérieures
  • Mémoires et programmations
  • Le pouvoir du Merci
  • Demander de l’aide
  • L’autisme
  • La déficience intellectuelle
  • Les troubles de comportements
  • La maladie mentale
  • La solitude
  • Le courage et la force de caractère
  • L’intimidation

Capsules et Formations

Prenez rendez-vous avec Stéphanie pour votre 30 minutes d’exploration gratuite (téléphone ou rencontre virtuelle).